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7 東田選手のフォームとアドバイス

センターへのレシーブでサーバー前衛を狙う

 

レシーブから始まる攻撃

 

この攻撃はしっかり打ちあいたいゲームの序盤ではあまり使われないかもしれませんが、ゲーム中盤などで一気に突き放したいときには効果的な攻撃パターンです。東芝姫路でも玉泉・上嶋組は良く使っていた攻撃です。

相手前衛のサービスのとき、レシーブは相手前衛の足元で取らせたいもの。ネットに詰める中間地点での処理ですから、ローボレーもなかなか引っ張れません。ただセンターへのレシーブが甘い場合，正面で取られると、かえって良いボレーをされてしまいます。

レシーブを打つ時も、視界の中では相手前衛の動きを確認して、相手前衛の足元へシッカリコントロールしていきましょう。

相手前衛の足元を狙ったいいレシーブが打てたなら、しのぐだけの甘いローボレーが返ってきます。このときレシーブ側の前衛はネットに近いポジションでまち、そのローボレーを逆に叩きましょう。

レシーブはストロークと違い、距離が短いので、力を抜くというのではなく、しっかりと肩を入れて、相手前衛の動きを止めて，コンパクトに振る抜きましょう。レシーバーは打つ前にコースを決めておくことが大前提です。また相手の足元を狙うレシーブでは、先にレシーブのコースが相手に解ってしまっては効果がありません。ですからどのコースに打つ場合も同じですが、相手を騙さなくてはなりません。その場合肩をシッカリ入れることで相手前衛の動きを止められます。打点に一直線に入っていくのではなく、半円を描くように入っていくと、自然と肩も入っていくでしょう。

攻撃パターン

①相手前衛のクロス側のサービス

②相手前衛の足元を狙ったセンターへのレシーブ

③相手前衛はローボレーで凌ぐ

④相手の甘いローボレーを前衛が叩く

⑥                                  ⑤                                ④                                              ③                                     ②                                    ①

 

 

 

 

 

 

⑦                                   ⑧                                  ⑨                                            ⑩                                      ⑪                                  ⑫

 

 

 

 

足元を狙ったレシーブを打つためには、打つ時も視界の中では相手後衛の動きを確認。

①

③

②

レシーブ側の前衛は味方後衛の攻撃を

感じ取りポジション取りをする事が大切です。

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