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20 深澤選手のフォームとアドバス

ショートクロス&ツイストでダブル後衛を攻略

 

ダブル後衛に効く攻撃

ツイスト1本で決めるわけでなく、陣形を崩し、次のチャンスボールにつなげる。

このパターンはダブル後衛側がサービス時にも、ラリー中にも使える攻撃です。ダブル後衛側は、ショートクロスを取った選手が前に詰めると、もう一方の選手の守備範囲が広くなります。そうなるとダブル後衛側は、センターを攻められるのではないかと警戒しますが、その逆を突いてストレートでへツイストを落とすのです。ショートクロスを打つ時はラケットを小さく引き、打点を前にとってコンパクトに素早いスイングを心がけましょう。またラケットヘッドは下向きで立て面で振り抜くように打ちます。ツイストについてはトッップ打ちと同じような打点で入り、相手に見破られないようにします。ツイスト1本で決めるのでなく、陣形を崩し、次のチャンスボールにつなげるつもりでいましょう。またダブル前衛との戦い方として、相手に交互に打たせるのでなく、どちらか一方に絞ってラリーをします。その場合自分の前衛に何方が戦いやすいか聞くといいでしょう。

攻撃パターン

ダブル後衛側がクロスにサービス

②レシーバー後衛がショートクロスに返す

サーバーはショートボールを拾いに前に

④レシーバーの後衛はストレートにツイスト(これで決まる場合もある)

ダブル後衛側が前に詰めて返球

⑥チャンスボールが来る

④                                                               ③                                         ②                                                              ①

 

 

 

 

 

 

 

 

⑤                                                               ⑥                                         ⑦                                                               ⑧

ショートクロスへのレシーブは、スピードを落として角度をつけ、相手をコート外へ出すイメージで打ちます。ショートボールを打つ時よりもスイングを小さくすると良いでしょう。私はツイストでは引っ張らず、センターやストレートに落とす事が多く、ボールを押し出すように打ちます。ネット前に落とすのであれば、場合によって調整します。以前に習ったのですが、流しの方向にツイストを打ちたい場合は、ラケットのスイングと同時に右足を後ろに蹴ると身体がスムースに回転します。

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