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14 藤本選手のフォームとアドバイス    

 

ロビングで仕掛け、次はセンター攻めで崩す

 

 

ラリーからの攻撃

センターマークを狙い、相手後衛にバックハンドで打たせるようにきっちり攻めましょう

逆クロスの展開から左ストレートへロビングを上げた時点で主導権を握っています。相手後衛は,振り回されているので、先手ボールは打ち切れません。そこをついて,さらにセンターへズバッと放ち、連続攻撃を仕掛けます。この攻撃パターンの最大のポイントは、センターへの打球を相手後衛にバックで打たせる事です。この球が短かったり甘かったりすると、相手後衛に自分の前衛が抜かれます。ですから、センターマークを狙ってきっちり攻めていきましょう。

前衛としては、自分の後衛がセンターに打った次に、攻められた相手後衛がバックハンド後衛前に返そうとした球、もしくは回り込んで右ストレートを狙いに来た球のいづれかを想定し、出るか守るかを考えます。この時大事なのは、前衛の出るタイミングです。中高生ならば、バックハンドで(後衛前に)引っ張る球を狙いに行くのが良いでしょう。一方バックハンドクロスへ流された場合は角度は付きにくく、前衛からすれば取りに行く距離は短いですから、早くですぎずに、ゆっくりスタートしても大丈夫です。

 

攻撃パターン

逆クロスラリー

②左ストレートにロビング

相手後衛はストレートに甘めの返球

④後衛はセンター攻撃

相手後衛にバックハンドでとらせる

⑥前衛は後衛前につないで来た球、もしくはクロスへのボールを押さえる。

①                                         ②                                 ③                       ④                                 ⑤                               ⑥

 

 

 

 

 

⑦                                         ⑧                                 ⑨                       ⑩                                 ⑪                                ⑫

このパターンでは、自分の後衛がセンターを攻めた次のボールを狙います。自分の後衛のセンターへのボールが深く入り、相手後衛がバックハンドで返球してきたならば、ストレートへのバックボレーで押さえることになるはずです。この場合、少しでもタイミングがずれるとボレーはサイドアウトしてしまうので注意しなければなりません。またバックボレーでは手首を返すのではなく、」身体でボールを押し込んでいくようなイメージで取りましょう。構えでは、ラケットをおへその当たりに添え、インパクト前にあげます。身体が横を向いた状態で取りに行くと、自然とラケットも引けて、インパクトへ身体ごと向かっていけます。

 

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